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自考專升本复习如何高效复习?五大要点要掌握!

來源:湖北專升本網 浏覽次數:0 发布时间:2019-10-03 10:18
  • 自考專升本复习如何提高效率,除了制定科学合理的复习计划、做好复习笔记之外,还要注意这3种复习方法。

自考專升本复习如何提高效率,除了制定科学合理的复习计划、做好复习笔记之外,还要注意这3种复习方法。

自考复习

1、制定科學合理的複習計劃

每個人的學習情況不一樣,複習計劃也會有所不同。但是在複習計劃裏一定要明確一點:多長時間內,完成什麽內容的複習。並且要盡量將這樣的計劃做細一些,最好細致到一周內(甚至一天內)完成什麽內容的複習。把自己的薄弱學科的複習多安排些時間。嚴格按照自己制定的計劃進行。

2、做好複習筆記

對于不懂的有疑問的問題,關鍵的信息和知識點以及重點、難點問題都要記下來,可以進行重點標記。方便自己隨時回憶和學習重點內容。必要的時候可以用不同顔色的筆進行區分。

3、利用醒後和睡前的時間

相比較而言,一天當中,剛剛醒來的時候考生們的記憶將不會受到先學材料的幹擾,臨睡之前,考生們的記憶將不會受到後學材料的幹擾。所以,“醒來後”和“睡覺前”的時間是兩個絕佳的記憶黃金時段。可以用來複習先前學過的內容。

睡前的這段時間可主要用來複習白天或以前學過的內容。根據艾賓浩斯遺忘曲線規律可知,對于24小時以內接觸過的信息,考生們能保持34%的記憶,這時稍加複習便可恢複記憶。

另外,根據研究,睡眠過程中記憶並未停止,大腦會對接收的信息進行歸納、整理、編碼、儲存。所以臨睡前的這段時間是非常寶貴的。

4、及時完成規定的學習任務

在自考專升本复习过程中,大家制定好复习计划后,一定要努力督促自己严格执行。最好把每个任务分割成小任务,根据复习时间和复习的内容,合理安排好每个时间段复习什么具体内容。这样有利于大家每个时间段内集中做一件事,避免精神不集中。并且,小任务的快速完成也容易让大家有小小的成就感,从而以更加积极的态度继续接下来的复习。

5、過度學習150%

即過度學習150%時效果最佳,如果超過了這個限度,就是很不經濟的,因爲過度學習太多,會出現注意分散、厭倦、疲勞等消極效應。在這種情況下,學習時間越長,越學習不進去,從而導致“報酬遞減”現象,記憶效果自然就不好。

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